சர்க்கரை நோய்க்கு மருந்தாக பயன்படும் பாகற்காய் ஜூஸ்… பயன்படுத்தும் முறைகளை அறிந்துகொள்ளுங்கள்… பாகற்காயின் சுவை மிகவும் கசப்பானது, பலர் அதை சாப்பிட விரும்புவதில்லை. பாகற்காயை சாப்பிடும்போது நிச்சயமாக கசப்பாகவும் காரமாகவும் இருக்கும், ஆனால் இது பல...
இந்திய நெல்லிக்காய் சூப்பர் ஃபுட் என ஏன் அழைக்கப்படுகிறது…? இதிலுள்ள ஊட்டச்சத்துகள் என்னென்ன? நெல்லிக்காய் குளிர் காலத்தில் இந்தியர்களின் விருப்பமான பழமாக உள்ளது. குளிர்காலம் வரும்போது, ஒவ்வொரு இந்தியக் குடும்பமும் நெல்லிக்காயின் பலன்களை பயன்படுத்துவதற்கு தயாராகிறது....
சளி இருமல் பிரச்சனையா ? டக்குனு சரியாகணுமா ? இந்த கசாயம் டிரை பண்ணுங்க..!! கசாயம் போடுவதற்கு முதல்ல நம்ம கவனிக்க வேண்டியது அதுக்கு போட வேண்டிய எல்லா பொருட்களுமே ஒற்றைப்படை எண்ணில் இருக்கணும். அதாவது...
ஆண்களே அந்த விஷயத்தில் குதிரை பலம் வேண்டுமா..? தினசரி 2-3 முறை இதை சாப்பிடுங்க போதும்..!
30 நாட்கள் கோதுமைக்கு பதில் தினை சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்..? அவசியம் தெரிஞ்சுக்கோங்க..! நீங்கள் தினையை தவறாமல் சாப்பிடும் பட்சத்தில், அது உங்கள் எடையை நிர்வகிக்க உதவுவதாக மும்பையை சேர்ந்த ஜினோவா ஷால்பி மருத்துவமனையைச் சேர்ந்த...
உடல் எடை அடிக்கடி அதிகரிக்கிறதா? இந்த பிரச்னைக்கு வீட்டின் சமையலறையில் எளிதான தீர்வு உள்ளது… நீங்கள் தொப்பையை குறைக்க விரும்பினால், அது எளிதாக இருக்கும் என்று நினைக்கலாம். ஆனால் உண்மையில் அது கடினம். அதனால்தான் நீங்கள்...
